De nieuwe NHG-Standaard Overspanning en burn-out standaard geeft de huisarts en poh-ggz richtlijnen voor de diagnostiek en behandeling van volwassenen met overspanning en/of burn-out.

Overspanning hangt vaak samen met overbelasting door te veel verplichtingen, ingrijpende levensgebeurtenissen of levensfaseproblematiek. De coping van de patiënt is hierbij onvoldoende toereikend. Burn-out is een bijzondere vorm van overspanning, waarbij de klachten langdurig aanwezig zijn en moeheid en uitputting op de voorgrond staan. De diagnostiek en het beleid bij overspanning en burn-out zijn voor een groot deel identiek.

De kernboodschappen zijn:

• Overspanning en burn-out zijn het gevolg van overbelasting door een of meer stressoren waarbij de coping onvoldoende toereikend is.
• Het verloop kan worden ingedeeld in een crisisfase, een probleem- en oplossingsfase en een toepassingsfase.
• In de crisisfase kan een beperkte periode van rust zinvol zijn; uitval en verzuim van langere duur moet echter worden vermeden.
• De initiële behandeling bestaat altijd uit het stimuleren van de patiënt tot het aannemen van een actieve, probleemoplossende houding, het geven van voorlichting en het stimuleren van dagstructurering.
• Volg het herstel actief en intervenieer op een wijze die past bij de fase waarin de patiënt zich bevindt.
• Stagnatie in een van de fasen zonder verklaring is reden voor verwijzing naar de generalistische basis-ggz.

De huisarts/POH-GGZ

• Kent de standaard ‘Overspanning en burn-out’
• Kan de in de standaard beschreven handelwijze toepassen in de praktijk
• Kan indien van toepassing contact leggen en samenwerken met de bedrijfsartsen in de regio
• Zien de meerwaarde van samenwerking met de bedrijfsarts voor hun eigen werk en voor de kwaliteit van leven van de patiënt