Doelstellingen:

• Meer begrip van de achterliggende psychologische dynamiek van stress, overspannenheid en burn-out.
• Meer begrip van hoe iemand in verschillende fases van een burn-out functioneert.
• Een algemeen begrip van de verschillende fases in de hulpverlening bij burn-out en herstel van een burn-out.
• Meer begrip van wat de plaats van mindfulness training (MBSR) kan zijn bij preventie en herstel van een burn-out.