Wat een goede, gezonde slaap is. De cursist zal slaappatroon, slaapduur, slaapwaak-regulatie en verschillende functies van slaap kunnen herkennen en beoordelen.
Wat de nadelige effecten zijn van slaaptekort, zowel niet pathologische als pathologische vormen van slaaptekort (OSAS, burnout, langdurige chronische zorg). De cursist zal effecten van slaaptekort op werkomgeving (prestaties, productie, concentratie, veiligheid, ploegen- en nachtdiensten) kunnen herkennen.
Welke preventieve maatregelen en screening mbt slaapproblemen en slaapstoornissen op de werkvloer mogelijk zijn.
