Mensen met een negatief zelfbeeld kraken zichzelf – hardop of in gedachten – voortdurend af. ‘Ik ben toch niks waard’, ‘Het zal wel niet goed genoeg zijn’, ’Ik ben lelijk’. ‘Niemand geeft werkelijk om mij.’ Ze zijn bang om door de mand te vallen, liggen nachtenlang wakker van kritiek, of zijn heel perfectionistisch om alle mogelijke kritiek vóór te zijn. Een negatief of laag zelfbeeld kan de oorzaak zijn van maatschappelijke problemen, zoals het niet afmaken van een opleiding door faalangst, maar ook van psychische problemen zoals angstklachten of anorexia.

Als iemand met dergelijke problemen in de huisartspraktijk belandt, is het belangrijk om niet alleen het probleem aan te pakken, maar ook de achterliggende oorzaak, het lage zelfbeeld. Dat is niet makkelijk, want bij mensen met een laag zelfbeeld dringt positieve informatie uit de omgeving niet heen door hun vaste overtuiging niets waard te zijn, er niet bij te horen of niet gezien te worden. Het is daardoor moeilijk iemand een stevig en genuanceerd beeld van zichzelf te laten opbouwen. En dat is wel wat u wilt bereiken als een patiënt met deze klachten in uw huisartspraktijk komt.

Daarom organiseren wij op vrijdag 12 oktober 2018 een themadag die geheel in het teken staat van patiënten met een negatief zelfbeeld. We gaan het hebben over de oorzaken en we laten zien dat een negatief zelfbeeld zich op verschillende manieren kan uiten. Verder staan we uitgebreid stil bij de behandelmethoden die ingezet kunnen worden om het negatieve denken te doorbreken. Ook de verschillen tussen mannen en vrouwen worden besproken.