Deze cursus is bestemd voor alle mensen die in hun functie te maken krijgen met spanningsvolle situaties of agressief gedrag.

Nut en noodzaak van de cursus:

• Vergroten van verbale en fysieke zekerheid van de deelnemer;
• een betere houding met meer zelfvertrouwen en uitstraling;
• inzicht verkrijgen in verschillende soorten agressie en hoe daar mee om te gaan;
• effectief houding, alertheid en oogcontact kunnen inzetten;
• leren hoe het beste hulp te bieden;
• oefenen van de 3 fasen van het fysieke verdedigingsproces.

Cursusinhoud, theoriedeel

• Spiegelen van eigen gedrag;
• introductie agressie;
• symptomen van het lichaam bij intimidatie of dreiging;
• soorten agressie: frustratie, instrumenteel en relationeel;
• houding, alertheid, oogcontact en hulp bieden;
• afstand en positie ten opzichte van de agressor;
• fysieke verdedigingsproces;
• veel oefenen van fysieke vaardigheden binnen juridische kaders.

Cursusinhoud, praktijkdeel

Het gaat hierbij vooral om preventief en pro actief handelen:

• omgaan met en bestrijden van agressie, praktijksimulaties
• manieren van reageren in conflictsituaties
• reduceren van stress
• feedback
• fysieke verdedigingstechnieken

Resultaat

Aan het einde van de training hebben deelnemers:

• Meer kennis en inzicht in het herkennen van opbouw van spanning en agressie bij de ander en bij zichzelf en hoe hier mee om te gaan.
• Geleerd wat echt contact maken betekent.
• Hebben deelnemers ontdekt hoe zij zich daadwerkelijk voelen bij dreigend geweld en wat ze dan van zichzelf laten zien aan de agressor.
• Ontdekt wat ze zelf oproepen kortom hoe zit het met hun ego.
• Persoonlijke strategieën ontwikkeld ter voorkoming van escalatie en beperking van persoonlijke schade en is er meer bewustzijn van effect van eigen houding op dat van de ander.
• Hun mentale en fysieke weerbaarheid vergroot met betrekking tot agressief gedrag van de ander en geleerd hun eigen grenzen te bewaken.
• Meer zicht op het belang van een effectieve aanpak van agressie en geweld.
• Geleerd dat het mijden van conflicten en agressie zorgt escalatie.
• “Een stap naar voren gedaan” wat onverwacht gedrag is, maar zorgt voor verwarring bij de agressor.
• Geleerd op een bijzondere manier proactief gedrag te vertonen waardoor eerder gehandeld wordt.
• Fysieke vaardigheden eigen gemaakt die zorgen voor meer eigen veiligheid voor zichzelf en de ander.
• Geleerd dat een veilig gevoel, rust en proactief handelen zorgt voor uitstraling en zelfvertrouwen.
• Geleerd dat ze met elkaar als team sterk zijn.
• Fysieke vaardigheden geleerd die in uw discipline nodig zijn maar ook een middel om rust , stellen van grenzen en proactief handelen te bevorderen.
• Ontdekt dat deze fysieke vaardigheden uiteindelijk simpel, veilig, met respect voor de ander, uit te voeren zijn.

Gewenste vooropleiding

• Voor deze cursus is geen specifieke vooropleiding noodzakelijk. Zij kunnen op ieder gewenst niveau aangepast worden.

Waar en Wanneer

• Op locatie of, indien gewenst een ruimte ter beschikking gesteld door KOI.

Certificaat

• De cursus wordt afgesloten met een certificaat